Guide pour s'organiser de façon optimale, gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les réunions, cultiver ses relations et augmenter sa productivité tout en maintenant une distance raisonnable entre vie professionnelle et vie privée. Des liens donnent accès à des témoignages vidéo et quatre fichiers sont à télécharger. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

La boîte à outils de la Gestion du temps 3^e éd.

Dans un quotidien saturé de mails, de réunions, d'urgences imposées et de projets qui s'accumulent, vous pouvez avoir le sentiment de courir sans jamais arriver au bout de vos tâches. Et si l'enjeu n'était pas seulement de « gagner du temps », mais de mieux le piloter ?

Cette boîte à outils vous donne toutes les clés pour passer à l'action !

Des fiches outils directement opérationnelles au quotidien
Une présentation synthétique et visuelle pour maîtriser l'essentiel
Des conseils, étapes de mise en oeuvre et cas pratiques pour approfondir

70 outils en 8 objectifs

Privilégier l'essentiel
S'organiser avec les 6 leviers d'efficacité
Booster sa productivité
Gérer la surcharge de travail
Gérer les relations et sollicitations
Diviser par deux le temps des réunions
Optimiser les outils digitaux
Gérer son temps selon sa personnalité

Bénéfices :

Un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Une organisation optimisée en fonction de votre énergie et de votre personnalité
Des dossiers de fond ou de réflexion stratégique produits à moindre effort pour un résultat plus créatif et qualitatif
Des réunions plus courtes et plus productives
Des outils digitaux (dont l'IA générative) au service de vos objectifs, maîtrisés et non subis

S'appuyant sur les neurosciences, Process Com® et une longue expérience de formation, Pascale Bélorgey propose une approche profondément humaine : il ne s'agit pas de remplir davantage vos journées, mais de libérer du temps pour ce qui compte vraiment pour vous.

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Fiche Technique

Paru le : 01/04/2026

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Pascale Bélorgey

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : La boîte à outils

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-089074-3

EAN13 : 9782100890743

Reliure : Broché

Pages : 198

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 432 g