Des conseils pour améliorer sa santé au quotidien en adaptant ses habitudes au travail, à la maison, lors des repas ou encore dans le cadre de la pratique sportive. Le médecin aborde plus d'une centaine de thématiques pour préserver son corps ainsi que son psychisme : la nutrition, le microbiote, l'immunité, la santé des femmes, la prévention des maladies chroniques, entre autres. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 05/03/2026

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Michel Cymes

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket

Contributeur(s) : Collaborateur : Patrice Romedenne

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-266-35280-2

EAN13 : 9782266352802

Reliure : Broché

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Poids: 0 g

9,90 €

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