Des conseils pour bien vieillir en adoptant les bons réflexes le plus tôt possible, à travers huit sujets clés : la forme physique, les facultés cognitives, l'activité physique, l'alimentation, le sommeil, les sens, la sexualité et le mental. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 12/03/2026

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Bertrand Fougère

Éditeur(s) : Vuibert

Collection(s) : Santé grand public

Contributeur(s) : Collaborateur : Alix Lefief-Delcourt - Préfacier : Antoine de Caunes

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-311-15200-5

EAN13 : 9782311152005

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm

Poids: 0 g

19,90 €

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