Un manuel destiné aux pratiquants et aux coachs, du débutant au confirmé. Une approche progressive et technique avec des conseils, des statistiques, des photos et des schémas didactiques. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Le manuel du Padel

Tu joues régulièrement au padel mais tu as l'impression de stagner ? Tu reproduis les mêmes erreurs sans savoir comment les corriger ? Comment mieux jouer avec ton partenaire et quelles tactiques permettent de gagner plus de matchs ?

Tu trouveras dans ce manuel toutes les réponses pour mieux comprendre le jeu et t'aider à devenir un meilleur joueur : gestes techniques décortiqués pas à pas en photos, tactiques illustrées par des schémas, exercices pratiques de préparation physique, astuces d'un préparateur mental et conseils de joueurs professionnels.

Que tu découvres le padel ou que tu cherches à performer en compétition, ce manuel t'accompagnera pas à pas avec un objectif simple : te donner les clés pour franchir un cap et prendre encore plus de plaisir sur le terrain.

Fiche Technique

Paru le : 29/10/2026

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Clément Legrain Auteur : Michael Kuzaj

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Twenty by Ten

Contributeur(s) : Collaborateur : Maxime Forcin - Préfacier : Jérôme Fernandez

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7576-0686-5

EAN13 : 9782757606865

Reliure : Broché

Pages : 172

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 620 g