120 recettes pour préparer rapidement des dîners sains et simples : gratin de légumes au sésame, petits farcis aux légumes, poulet grillé aux épices, frittata vapeur, entre autres. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Préparez des dîners savoureux pour vous régaler tout en restant léger ! Découvrez 120 recettes de plats du soir light, à la fois rapides et équilibrés.

Des recettes simples et saines pour gagner du temps sans mettre la gourmandise de côté.
Des étapes détaillées et accessibles à tous.
Des recettes végétariennes, au poisson ou à la viande, pour suivre vos envies sans faire d'excès.

Fiche Technique

Paru le : 08/01/2026

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Tous en cuisine ! : 120 recettes à partager

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-19423-8

EAN13 : 9782263194238

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 18.0 cm

Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 450 g