La psychiatre explique comment se sentir mentalement bien et garder le contrôle de sa vie grâce aux neurosciences. Elle passe en revue les différentes méthodes existantes telles que le modèle de Brooke Castillo, le yoga kundalini et l'ACT (Acceptance and commitment therapy). ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 27/05/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Caroline Depuydt

Éditeur(s) : Kennes Editions

Collection(s) : Société

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-931300-70-1

EAN13 : 9782931300701

Reliure : Broché

Pages : 224

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 0 g

19,90 €

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