Une méthode douce et imagée pour oser prendre sa place grâce à l'autohypnose par le conte. A travers seize récits métaphoriques, les auteures s'adressent à l'inconscient pour explorer ses blessures et se libérer des peurs, par le biais d'un voyage intérieur structuré autour de quatre piliers (soi, les autres, le corps et l'avenir). Des QR codes donnent accès aux séances auto-guidées. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 03/09/2026

Thématique : Généralités sur les thérapies

Auteur(s) : Auteur : Olivia Favre Auteur : Anette Courteille

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Contes d'autohypnose

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7029-3163-9

EAN13 : 9782702931639

Reliure : Broché

Pages : 110

Poids: 0 g

16,00 €

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