Quarante recettes gourmandes et équilibrées pour bien vivre sa ménopause : contrôler son poids, protéger son coeur, améliorer son sommeil et soulager les symptômes. Avec des conseils nutritionnels et des ingrédients ciblés. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 10/09/2026

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Alexandra Mathis

Éditeur(s) : Editions Marie-Claire

Collection(s) : Cuisine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-323-1211-7

EAN13 : 9791032312117

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm

Poids: 0 g

15,90 €

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