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Le jour où j'ai arrêté de subir : du chaos à la conscience : le chemin vers la résilience

Auteur : Cédric Lacaze

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Résumé

De son enfance marquée par le silence aux violences invisibles qu'il a subies, l'auteur, chef d'entreprise et fondateur de la Résilience académie, raconte son parcours et comment il est parvenu à se reconstruire malgré les nombreuses épreuves. L'ensemble est agrémenté de conseils ainsi que d'exercices pour aller de l'avant et reprendre le contrôle de sa vie. ©Electre 2026

On ne choisit pas son histoire on choisit ce qu'on en fait

À onze ans, Cédric s'est vu voler son innocence sous une tente. À seize ans, la proviseure de son lycée déclare qu'il n'a pas d'avenir. À vingt ans, il dort sur un carton. Aujourd'hui, il est devenu chef d'entreprise et a fondé la « Résilience Académie », un programme de coaching à succès.

Dans ce récit brut et sans filtre, il raconte son parcours : une enfance marquée par le silence, des violences invisibles et un drame enfoui, une descente aux enfers... puis une reconstruction. Pas de méthode miracle, pas de discours lisse, juste une réalité : celle d'un homme qui a décidé de transformer sa douleur en force.

Un témoignage puissant, agrémenté de pistes de réflexion, pour celles et ceux qui veulent arrêter de subir et redevenir enfin les architectes de leur vie.

Fiche Technique

Paru le : 04/06/2026

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Cédric Lacaze

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88984-110-3

EAN13 : 9782889841103

Reliure : Broché

Pages : 288

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 386 g