Quels que soient vos objectifs sportifs et vos motivations, que vous fassiez une heure de spinning trois fois par semaine ou que vous prépariez un ultramarathon, votre alimentation influence non seulement vos performances, mais aussi le plaisir que vous prenez à vous entraîner... ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 14/01/2027

Thématique : Alimentation - Diététique

Auteur(s) : Auteur : Côté, Stéphanie Auteur : Philippe Grand

Éditeur(s) : Modus Vivendi

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89776-314-5

EAN13 : 9782897763145

Reliure : Broché

Pages : 196

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 518 g

18,95 €

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