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Livres Stéphanie Côté
Éditeur(s) :
Editions La Presse
Voilà ! Votre enfant vient de vous annoncer qu’il veut adopter un régime végétarien. Ouf ! Une foule de questions se précipitent dans votre esprit. Et si ce n’était qu’une passade ? Une mode ? La viande n’est-elle pas essentielle à la croissance ? Y a-t-il des risque...
31,50 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Les connaissances et les recommandations concernant l'alimentation des bébés évoluent sans cesse. Entre les conseils trouvés sur Internet, ceux de votre mère, de votre belle-mère, de vos amies et même ceux de votre coiffeuse, il peut vous paraître difficile de discer...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Quels que soient vos objectifs sportifs et vos motivations, que vous fassiez une heure de spinning trois fois par semaine ou que vous prépariez un ultramarathon, votre alimentation influence non seulement vos performances, mais aussi le plaisir que vous prenez à vous...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Editions de l'Homme
« Avoir un enfant en bonne santé, c’est le souhait le plus cher de tout parent. Et, la santé, tant physique que psychologique, a un lien avec l’alimentation. Cela dit, nourrir son enfant, c’est bien plus que lui remplir son assiette : la façon de lui offrir sa nourri...
27,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Ce guide vous permettra de : comprendre comment votre organisme utilise les nutriments qui lui servent de carburant; combler efficacement vos besoins en fonction des activités que vous pratiquez et de vos horaires d'entraînement; bénéficier de recommandations claires...
19,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Osez cuisiner pour bien manger Saviez-vous que votre intestin est la clé de votre santé globale ? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisinez - c'est facile - pour prendre le contrôle de votre santé. Découvrez 52 recettes. ©Electre 2026
18,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
L'intestin : la clé d'une bonne santé ! Vous souhaitez améliorer votre état de santé et prévenir certaines maladies ? Et si la solution passait par votre intestin ?... ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
21 JOURS DE MENUS pour vous entraîner efficacement grâce à une alimentation adaptée ! Course à pied, vélo, zumba, natation, marathon... « Dis-moi comment tu t'entraînes et je te dirai quoi manger... ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Osez cuisiner pour bien manger Vous vous demandez si votre enfant mange trop ou pas assez. Que faire s'il refuse de manger ses légumes et réclame un dessert ? Grâce à ce livre, sachez quoi mettre dans son assiette et cuisinez-le vous-même - c'est facile - pour lui ap...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
L'alimentation de bébé soulève de nombreuses questions pour les parents : quand commencer l'introduction des aliments complémentaires ? Par lesquels commencer ? Quels sont ceux à éviter, pourquoi et jusqu'à quel âge ? Que faire s'il refuse de manger ? etc... ©Electre...
19,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Pour combler les besoins nutritionnels de votre enfant et lui permettre de développer ses goûts ! Vous vous demandez si votre enfant mange trop ou pas assez, si ses repas comblent ses besoins nutritionnels, pourquoi il est capricieux et ce qu'il faut faire s'il refus...
19,95 €
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Éditeur(s) :
Modus Vivendi
Ce guide vous permettra de : comprendre le rôle crucial de l'alimentation pendant la grossesse; combler vos besoins nutritionnels et ceux de votre bébé; identifier les aliments à éviter pendant la grossesse et l'allaitement et ceux que vous pouvez manger sans crainte...
19,95 €
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