Les auteurs, neurologue et neuropsychologue, expliquent comment la méditation peut transformer le cerveau, aider à ressentir plus de bien-être et de sérénité. Ils expliquent comment agir sur les capacités naturelles de chacun, afin d'acquérir un cerveau comme celui des moines bouddhistes. Des exercices et des méditations sont proposés pour une pratique régulière. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 14/04/2011

Thématique : Anatomie - Physiologie

Auteur(s) : Auteur : Rick Hanson Auteur : Richard Mendius

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Olivier Colette - Préfacier : Christophe André

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35204-142-9

EAN13 : 9782352041429

Reliure : Broché

Pages : 297

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 437 g

22,80 €

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