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Neurodharma : nouvelle science, sagesse ancienne : sept pratiques d'éveil au temps des neurosciences
Éditeur(s): Le Lotus et l'éléphant
Le neuropsychologue associe recherches sur le cerveau et sagesse bouddhiste pour proposer sept pratiques visant à remodeler ses circuits neuronaux et ainsi développer ses qualités, gérer le stress, guérir la douleur ou encore être plus à l'aise avec les autres. ©Elec...
22,95 €
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Le cerveau du bonheur : la joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences
Éditeur(s): Pocket
Une méthode pour contrer le défaut de programmation négatif du cerveau, avec des exercices mentaux, comme apprendre à être attentif aux expériences positives qui surviennent, savoir les prolonger pour s'en imprégner, focaliser son esprit sur une pensée, etc. ©Electre...
8,30 €
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Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
Éditeur(s): Pocket
Les auteurs, neurologue et neuropsychologue, expliquent comment la méditation peut transformer le cerveau, aider à ressentir plus de bien-être et de sérénité. Ils expliquent comment agir sur les capacités naturelles de chacun, afin d'acquérir un cerveau comme celui d...
8,60 €
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Le pouvoir des petits riens : 52 exercices simples pour changer sa vie
Éditeur(s): Pocket
A la frontière des neurosciences, de la méditation, et de la psychologie, le neuropsychologue propose des exercices quotidiens destinés à renforcer l'estime de soi, le bien-être, la lucidité, etc. ©Electre 2024
8,60 €
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Le pouvoir des petits riens : 52 exercices quotidiens pour changer sa vie
Éditeur(s): Les Arènes
A la frontière des neurosciences, de la méditation, et de la psychologie, l'auteur propose des exercices quotidiens destinés à renforcer l'estime de soi, le bien-être, la lucidité, etc. ©Electre 2024
17,00 €
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Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
Éditeur(s): Les Arènes
Les auteurs, neurologue et neuropsychologue, expliquent comment la méditation peut transformer le cerveau, aider à ressentir plus de bien-être et de sérénité. Ils expliquent comment agir sur les capacités naturelles de chacun, afin d'acquérir un cerveau comme celui d...
22,80 €
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Le cerveau du bonheur : la joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences
Éditeur(s): Les Arènes
Une méthode pour contrer le défaut de programmation négatif du cerveau, avec des exercices mentaux, comme apprendre à être attentif aux expériences positives qui surviennent, savoir les prolonger pour s'en imprégner, focaliser son esprit sur une pensée, etc. ©Electre...
21,90 €
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