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Le pouvoir des petits riens : 52 exercices quotidiens pour changer sa vie

Auteur : Rick Hanson


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Résumé

A la frontière des neurosciences, de la méditation, et de la psychologie, l'auteur propose des exercices quotidiens destinés à renforcer l'estime de soi, le bien-être, la lucidité, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 28/03/2013

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Rick Hanson

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Olivier Colette

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35204-237-2

EAN13 : 9782352042372

Reliure : Broché

Pages : 280

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 300 g