Des conseils techniques à travers des enchaînements commentés et analysés, ainsi que des conseils tactiques afin d'adopter la meilleure attitude selon l'adversaire et une bonne maîtrise des émotions. Ce manuel présente également des méthodes pour être au mieux de ses capacités le jour de la compétition, ainsi que des témoignages de champions. ©Electre 2024
Florian Malguy met son expertise de champion et d'entraîneur au service d'un livre complet et très illustré qui vous permettra de progresser dans tous les domaines afin de réussir vos combats et d'atteindre vos objectifs !
Découvrez des enchaînements commentés et analysés, fixez-vous des objectifs de progression et de maîtrise.
Adoptez les bonnes attitudes face à différents profils d'adversaires, établissez des stratégies efficaces en fonction du déroulement de vos combats.
Suivez les conseils spécifiques pour être performant le jour J.
Imposez-vous à vos adversaires, maîtrisez vos émotions face à des éléments tels que l'arbitrage et le public.
Vous apprécierez les témoignages recueillis auprès des plus grands champions actuels et passés et les photos explicatives spécifiquement réalisées avec des membres de l'équipe de France.
Paru le : 27/04/2012
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Florian Malguy Auteur : Eric Coutard
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Denis Boulanger - Préfacier : Christophe Pinna
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85180-825-7
EAN13 : 9782851808257
Reliure : Broché
Pages : 288
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 780 g
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