Ce guide permet de comprendre les mécanismes d'une alimentation saine, pour éviter les intolérances alimentaires et prévenir les maladies chroniques et dégénératives. ©Electre 2024
Et si nombre de maux et de maladies étaient dus à une alimentation inadaptée ? Parce qu'ils entretiennent un état inflammatoire persistant de l'organisme, certains aliments «toxiques» favorisent cancer, maladie d'Alzheimer, fatigue chronique, dépression, arthrose ou encore obésité. Dans ce livre novateur, le Dr Lallement fait enfin le point sur les aliments nocifs et sur les intolérances alimentaires - notamment au lait et au gluten -, et montre au lecteur comment devenir son propre nutritionniste.
Paru le : 03/04/2014
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Michel Lallement
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-24104-5
EAN13 : 9782266241045
Reliure : Broché
Pages : 297
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 162 g
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