Savoir se concentrer permet de trouver un équilibre favorisant les liens entre soi et le monde, nécessaires à tout individu pour s'épanouir et réussir dans n'importe quel domaine. A travers des exercices et des témoignages, le lecteur est guidé pour réussir à trouver par lui-même le moyen de se concentrer. ©Electre 2024
Méditation, relaxation, introspection ; tels sont les principes essentiels pour se concentrer. Selon Roger Luc Mary, cette faculté permettrait à chacun de mieux se connaître, de mieux réfléchir sur ce qu'être veut dire. Dans cet ouvrage, vous trouverez de nombreux conseils pour utiliser vos ressources vitales et revitaliser ainsi vos énergies afin de rapidement instaurer une osmose, un équilibre performant entre vous et le monde, nécessaire à tout individu.
Paru le : 17/08/2011
Thématique : Psychologie cognitive
Auteur(s) : Auteur : Roger Luc Mary
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7328-9632-8
EAN13 : 9782732896328
Reliure : Broché
Pages : 158
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 228 g
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