Chargement...
Chargement...

Psychologie de la solitude

Auteur : Gérard Macqueron

Paru le : 15/10/2009
Éditeur(s) : O. Jacob
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

27,90 €
Expédié en 5 à 7 jours.
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Le programme proposé permet de ne plus souffrir de solitude, qu'elle soit sociale, affective ou intérieure, et d'apprendre à s'épanouir psychiquement avec soi-même et les autres. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Bien des personnes craignent la solitude. Pourtant, savoir être seul est l'une des clés de l'épanouissement psychique. Car la solitude favorise la découverte de soi, l'acceptation de ses limites et permet d'agir en êtres responsables et matures, libérés de ses dépendances relationnelles. Ce livre explique, conseils concrets à l'appui, comment trouver une harmonie entre l'épanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante. Pour enfin savoir être seul et savoir aller vers les autres et les accueillir. Pour faire la paix avec nous-même, être plus adulte et construire une vie qui nous ressemble vraiment. Apprivoiser la solitude, un apprentissage indispensable pour être plus heureux... avec ou sans les autres !

Fiche Technique

Paru le : 15/10/2009

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Gérard Macqueron

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-2332-5

EAN13 : 9782738123329

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 302

Hauteur : 22 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 332 g