L'auteur explore le dédale psychologique des relations affectives et sociales à travers des situations, des anecdotes et des expériences de la vie courante que tout un chacun peut avoir connues. Il propose des solutions pour être bien avec soi-même et avec les autres, grâce à des techniques et des exercices issus des thérapies cognitivo-comportementales. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/09/2010

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : David Burns

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : L'esprit d'ouverture

Contributeur(s) : Préfacier : Isabelle Filliozat - Traducteur : Anne Confuron

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7144-4545-2

EAN13 : 9782714445452

Reliure : Broché

Pages : 364

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 393 g

21,00 €

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