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S'estimer pour réussir : guide pratique de l'estime de soi

S'estimer pour réussir : guide pratique de l'estime de soi

Auteur : Elisabeth Couzon

Auteur : Agnès Nicoulaud-Michaux


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Résumé

A partir de la notion d'estime de soi, les auteures privilégient cette relation que chacun entretient avec soi-même, en montrant que plusieurs composantes sont nécessaires à cette construction, notamment par la pratique de l'acceptation de soi pour consolider son identité, gérer sa vie selon ses valeurs, établir des relations humaines positives et se donner des objectifs de développement. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 07/04/2011

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon Auteur : Agnès Nicoulaud-Michaux

Éditeur(s) : ESF éditeur
CEGOS

Collection(s) : Guides pratiques de la Cegos

Contributeur(s) : Illustrateur : Virginie Guichoux

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7101-2246-3

EAN13 : 9782710122463

Reliure : Broché

Pages : 186

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 4.8 cm

Poids: 255 g