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Vaincre ses angoisses et ses peurs

Auteur : Jean-Yves Bellégo

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Résumé

Un programme de dix semaines pour modifier et améliorer son comportement à l'aide entre autres de techniques de relaxation. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/06/2010

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Jean-Yves Bellégo

Éditeur(s) : 2e édition

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36121-013-7

EAN13 : 9782361210137

Reliure : Broché

Pages : 158

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 301 g