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Visualisation, des images pour agir : comment cela fonctionne, pourquoi cela marche

Auteur : François J. Paul-Cavallier

Paru le : 26/06/2003
Éditeur(s) : InterEditions
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

28,00 €
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Résumé

Expose les bases théoriques de la visualisation, une technique de développement personnel très puissante, et propose une série d'exercices qui permet la mise en application immédiate des conseils. S'adresse à tous ceux, patients et thérapeutes, qui veulent se donner les moyens du changement personnel et du progrès. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

La visualisation est une technique de développement personnel extrêmement puissante. Utilisée aussi bien par les sportifs de haut niveau avant une compétition que par les thérapeutes pour favoriser la guérison, elle procure non seulement une image de l'objectif à atteindre mais les moyens d'y parvenir. Se voir en train de réussir programme par ricochet dans notre esprit les actes qui vont nous mener vers la réalisation de nos objectifs, que ce soit le développement d'un don, la modification d'un comportement ou l'apprentissage de nouvelles compétences... L'ouvrage, devenu un classique, expose les fondements et la pratique de la visualisation. Il a été augmenté d'exemples et de textes introductifs pour en faciliter la compréhension au non-spécialiste. De nombreux exercices et un chapitre complet sur l'entraînement de la mémoire permettront au lecteur de s'approprier cette technique dans sa vie courante. Les professionnels de la relation d'aide, thérapeutes, entraîneurs sportifs, consultants, formateurs, coachs et enseignants y trouveront les éléments nécessaires pour enrichir la pratique de leur métier.

Fiche Technique

Paru le : 26/06/2003

Thématique : Psychologie sociale Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : François J. Paul-Cavallier

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Techniques de développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-10-006994-2

EAN13 : 9782100069941

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 270

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 533 g