Des témoignages et des conseils pour apprendre à surmonter les peurs faisant obstacles à la construction d'une relation amicale ou amoureuse. ©Electre 2024
« L'objet de mon désespoir » aborde la façon dont nous interprétons les attitudes des autres en fonction de nos peurs. Le poids de notre éducation interfère souvent de façon dramatique dans nos relations interpersonnelles, et a fortiori dans les relations hommes-femmes. L'auteure nous donne des clés afin d'identifier les mécanismes de défenses mis en place lors de notre construction relationnelle et les moyens de les déjouer afin de retrouver des relations harmonieuses. L'objectif est large : permettre à celles et ceux qui rencontrent des difficultés relationnelles, d'entrevoir une autre façon de considérer l'autre, et finalement une autre façon de se considérer soi même, afin d'avancer vers une quiétude intérieure pour devenir enfin, maitre de sa vie. En ne considérant plus l'autre comme son « objet de désespoir », en identifiant la façon dont nous devenons co-auteur des situations qui nous sont douloureuses, nous transformons le « réagir à l'autre », en « fonctionner avec lui » pour le bonheur de tous. Cette « méthode » ne suppose aucune compétence particulière, aucune thérapie longue et douloureuse et les premiers bénéfices sont immédiats, d'abord pour soi, et très rapidement pour la personne avec laquelle on souhaite rétablir une relation plus agréable.
Paru le : 12/07/2013
Thématique : Psychologie sociale
Auteur(s) : Auteur : Marie May
Éditeur(s) :
Apopsix
Collection(s) : Société
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35979-067-2
EAN13 : 9782359790672
Reliure : Broché
Pages : 266
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 390 g
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