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Vivre une (re)conquête de soi : exercices Vittoz : souplesse, simplicité, sincérité

Auteur : Fédération des associations Vittoz-IRDC (France)


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Résumé

Après une présentation de la méthode du docteur Vittoz, cet ouvrage présente ses applications dans la vie professionnelle, la prise en charge des maladies fonctionnelles ou neurologiques, le traitement des addictions, les maladies psychiatriques, la créativité artistique, l'expérience spirituelle. Chaque chapitre s'appuie sur des accompagnements réalisés par des thérapeutes Vittoz. ©Electre 2024

Vivre une (re)conquête de soi

Exercices Vittoz : souplesse, simplicité, sincérité

À trente ans, à soixante ans est-on malade ? Ou simplement en prise aux difficultés inhérentes à notre vie moderne ? Trouver sa place, vivre des deuils difficiles, se trouver en butte avec des phobies, des angoisses, des peurs gâchant un quotidien compliqué ! Que peut le docteur Vittoz pour nous ?

Et que dire du stress, surtout aujourd'hui, la vie professionnelle ayant généré le concept de « burn-out »... Comment alors pratiquer le Vittoz ?

Comment se situer face à la maladie neurologique, psychiatrique sans oublier les addictions ?

Vivre quand même, s'en sortir ou assumer... mais vivre... grâce à la méthode Vittoz.

Vittoz pour faciliter notre vie artistique. Un peu de soleil et beaucoup d'espoir dans les formes, les couleurs, les sons, « danser Vittoz », « écouter Mozart ». Écrire... Du bonheur, de la créativité !

Au fil des pages chacun pourra sélectionner les domaines qui le concernent.

Des partages d'expériences vécues, des invitations au silence, toujours dans l'esprit Vittoz, à savoir souple, simple et sincère. Du mouvement, de la vie !

Fiche Technique

Paru le : 19/09/2013

Thématique : Généralités sur les thérapies

Auteur(s) : Auteur : Fédération des associations Vittoz-IRDC (France)

Éditeur(s) : Chronique sociale

Collection(s) : Comprendre les personnes

Contributeur(s) : Directeur de publication : Christiane Guyon-Gellin - Directeur de publication : Annick Leca - Directeur de publication : Marielle Colombe - Préfacier : Georgette Schmitt

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36717-018-3

EAN13 : 9782367170183

Reliure : Broché

Pages : 207

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 289 g