Pour progresser dans une démarche de développement personnel, cette technique permet de faire resurgir des forces enfouies dans notre inconscient pour mieux maîtriser nos émotions, nos appréhensions, nos peurs et nos angoisses. ©Electre 2024
L'auto-hypnose est un merveilleux moyen pour progresser dans une démarche de développement personnel. Basée sur des principes simples à assimiler, cette technique permet de faire resurgir les forces enfouies dans votre inconscient pour vous aider à gérer vos émotions, vos appréhensions, vos peurs et vos angoisses.
L'auto-hypnose n'est pas du ressort de la magie, elle est l'application de principes largement démontrés qui ont été employés avec succès depuis de longues années dans le domaine médical. Cet ouvrage vous permettra de planifier votre travail, d'évaluer votre progression et de disposer d'un remarquable outil utilisable en toutes circonstances. Les champs d'application de l'auto-hypnose sont multiples : dysfonctionnements comportementaux, renforcement thérapeutique, aide psychologique, troubles somatiques, etc...
Paru le : 13/12/2002
Thématique : Généralités sur les thérapies
Auteur(s) : Auteur : Jean-Paul Guyonnaud
Éditeur(s) :
Ellébore
Collection(s) : Praxis
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782868985477
Reliure : Broché
Pages : 182
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Poids: 264 g
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