Décrit et explique des méthodes et des techniques pour faire des interventions sur des personnes : trouver le sommeil, atteindre une meilleure confiance en soi, éliminer la tension intérieure, traiter l'anxiété, améliorer la concentration... Avec deux chapitres sur l'autohypnose et les méthodes d'autosuggestion. ©Electre 2024
Ce livre est un guide pratique des techniques hypnotiques. Pas de secrets mystérieux à découvrir, mais des techniques à appliquer avec soin sur des personnes qui acceptent de coopérer.
Car il n'est pas nécessaire de posséder une personnalité particulière pour pratiquer l'hypnose: tout homme ou toute femme d'intelligence moyenne en est capable. Il n'est pas rare de voir un débutant réussir dès sa première tentative.
L'hypnose est une méthode avérée sur le plan médical et permet des succès thérapeutiques dans de nombreux domaines. La suggestion mentale s'utilise parallèlement à d'autres thérapies, et permet souvent de réussir là où toutes les autres méthodes ont échoué. Au niveau individuel, une connaissance de l'hypnotisme permet de faire des interventions auprès d'amis ou de parents: trouver le sommeil, atteindre une meilleure confiance en soi, éliminer la tension intérieure, traiter l'anxiété, améliorer la concentration.
Cet ouvrage décrit et explique les méthodes et les techniques à utiliser pour initier un état d'hypnose sur certaines personnes.
Deux chapitres sont consacrés à l'auto-hypnose et aux méthodes d'autosuggestion.
Paru le : 07/05/2003
Thématique : Hypnose
Auteur(s) : Auteur : William Joseph Ousby
Éditeur(s) :
Anagramme éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782914571272
Reliure : Broché
Pages : 158
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 266 g
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