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Les thérapies comportementales et cognitives pour les nuls

Auteur : Rob Willson

Auteur : Rhena Branch

Paru le : 20/09/2006
Éditeur(s) : First Editions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Pour les nuls
Contributeur(s) : Non précisé.

22,95 €
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Résumé

Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : la façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Cet ouvrage cherche à faire découvrir les principes et les applications de cette thérapie, c'est-à-dire apprendre à penser différemment pour mieux vivre en maîtrisant ses pensées et en les rendant constructives. ©Electre 2017

Fiche Technique

Paru le : 20/09/2006

Thématique : Troubles du comportement - Généralités Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Rob Willson Auteur : Rhena Branch

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7540-0246-4

EAN13 : 9782754002462

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 334

Hauteur : 23 cm / Largeur : 19 cm

Épaisseur : 2,1 cm

Poids : 698 g