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L'usage de soi : sa direction consciente en relation avec le diagnostic, le fonctionnement et le contrôle de la réaction

Auteur : F. Matthias Alexander


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Résumé

Ancien acteur devenu aphone, l'auteur (1869-1955) a inventé une technique de guérison des maux qui passe par la connaissance de soi, de nos habitudes et façons d'agir. Il illustre par des exemples pratiques les différentes étapes de la prise de conscience et du réapprentissage d'une coordination psycho-physique. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/02/2004

Thématique : Psychologie des émotions Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : F. Matthias Alexander

Éditeur(s) : Contredanse

Collection(s) : La pensée du mouvement

Contributeur(s) : Traducteur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782930146225

Reliure : Broché

Pages : 135

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 206 g