Un guide fondé sur la participation active de la personne déprimée : c'est en apprenant à se connaître, à comprendre ce qui lui arrive et à être moins vulnérable, qu'elle pourra sortir de la dépression. Pour cela, l'auteure propose un véritable programme d'autothérapie. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 02/10/2008

Thématique : Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Christine Mirabel-Sarron

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Poches Odile Jacob

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7381-2164-6

EAN13 : 9782738121646

Reliure : Broché

Pages : 286

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 200 g

7,50 €

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