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Switch : osez le changement : apprendre à se motiver et à motiver les autres pour tout réussir (au travail comme à la maison)

Auteur : Chip Heath

Auteur : Dan Heath

Paru le : 10/04/2012
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Zen business
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Face à l'immobilisme et à la peur du changement, les auteurs proposent des solutions pour arriver à faire bouger les choses à la maison comme au travail. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Switch Osez le changement Quand on veut changer quelque chose (améliorer son chiffre d'affaires, se mettre au vélo, inciter son conjoint à arrêter de fumer...), une montagne d'obstacles surgit : trop de contraintes, pas le courage, trop compliqué... Malgré nos bonnes volontés, nous résistons au changement ! Pourtant, c'est facile d'y arriver ! Au programme, dans ce livre : . Une image très simple pour comprendre les freins au changement : imaginez un éléphant avec un conducteur perché sur son dos. L'éléphant, c'est vos émotions (peur, instinct...) et le conducteur, votre raison. Sans la bonne méthode, impossible de faire avancer l'animal ! . Trois étapes efficaces pour arriver à changer : . Donnez une direction au conducteur avec des objectifs accessibles et précis, de petites étapes... . Motivez l'éléphant (suscitez des émotions, échelonnez pour faire moins peur...). . Tracez votre propre chemin (modifiez votre environnement, créez des habitudes...). . Avec de nombreux exemples et mises en situation : nul besoin de héros ni de grands moyens, tout le monde peut changer ! Un petit pas après l'autre...

Fiche Technique

Paru le : 10/04/2012

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Chip Heath Auteur : Dan Heath

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Zen business

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84899-526-2

EAN13 : 9782848995267

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 319

Hauteur : 23 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,9 cm

Poids : 428 g