Une méthode et des exercices précis pour accéder à la pleine conscience en développant l'attention et la concentration, assurant bien-être intérieur, et effets bénéfiques sur les émotions négatives. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 03/02/2016

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Gaëtan Cousin Auteur : Dominique Page

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7381-3367-0

EAN13 : 9782738133670

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 230 g

20,90 €

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