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Du calme : comment lutter contre l'agitation intérieure
Éditeur(s): O. Jacob
Alors que les hommes prétendent être à la recherche du calme, ils privilégient souvent des conditions de vie favorables au stress. Les auteurs reviennent sur ce paradoxe en confrontant des textes de philosophes aux récentes études consacrées à la psychologie, tout en...
19,90 €
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Le bien-être émotionnel : 9 clés pour vivre la pleine conscience
Éditeur(s): O. Jacob
Une méthode et des exercices précis pour accéder à la pleine conscience en développant l'attention et la concentration, assurant bien-être intérieur, et effets bénéfiques sur les émotions négatives. ©Electre 2024
20,90 €
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