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L'art d'aller à l'essentiel : le pouvoir d'une vie simplifiée : se fixer moins d'objectifs, progresser, changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante

Auteur : Leo Babauta

Paru le : 16/03/2012
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Zen business poche
Contributeur(s) : Traducteur : Julie Dufour - Préfacier : Olivier Roland

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Résumé

Des techniques et des conseils pour améliorer ses habitudes de vie et devenir plus efficace, tant dans le domaine professionnel que personnel. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

« Babauta est devenu maître dans l'art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent ! Tim Ferriss, auteur du best-seller La semaine de 4 heures Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie et se fixer moins d'objectifs. Ce livre vous initie à l'art d'aller à l'essentiel : il vous transmet le pouvoir d'une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes. En appliquant ce concept, Leo Babauta a réussi à... . arrêter de fumer . se mettre à la course à pied . mieux s'organiser et être plus productif . devenir un lève-tôt . mettre de l'argent de côté

Fiche Technique

Paru le : 16/03/2012

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Leo Babauta

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Zen business poche

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84899-531-9

EAN13 : 9782848995311

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 223

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 188 g