Les auteures se penchent sur cette forme de rupture de la communication que représente le fait de bouder, rappelant que ce comportement est un mécanisme de défense, l'expression d'une vulnérabilité et d'une incapacité à exprimer ses émotions. Elles suggèrent des pistes pour ne pas se laisser gagner par la mauvaise humeur, renouer avec le dialogue et formuler ses désirs ©Electre 2024
Happy thérapie
Mécanisme de défense pour les grands émotifs, travers insupportable pour les autres, la bouderie assombrit notre quotidien dans tous les domaines. Au bureau, en famille, dans le couple, la bouderie n'épargne personne... surtout pas ceux qui disent ne jamais en user.
Et vous, faites-vous la gueule ?
Jamais !
Un peu... quand on me froisse.
Beaucoup, je suis facilement blessé(e).
Tout le temps, je ne vois pas comment faire autrement !
Que vous soyez victime de boudeurs en série ou de vos propres réflexes, les auteures de ce livre vous proposent de dissiper la mauvaise humeur. Au menu, une (...) à suivre sans modération pour mettre du soleil dans votre vie.
Paru le : 01/01/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Martine Medjber-Leignel Auteur : Joëlle Cuvilliez
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56117-3
EAN13 : 9782212561173
Reliure : Broché
Pages : 175
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 298 g
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