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Loisirs - Bien-êtreBien-êtreBien-êtreDéveloppement personnel
Dites non à l'alimentation de consolation : apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

Dites non à l'alimentation de consolation : apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

Auteur : Roger Gould

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Résumé

Un programme en huit séances pour définir les points faibles qui entraîne la faim émotionnelle et ne plus céder au grignotage. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/03/2016

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Roger Gould

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-12531-1

EAN13 : 9782290125311

Reliure : Broché

Pages : 350

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 256 g