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Comment gérer ses émotions : transformez-les en forces

Auteur : Anselm Grün

Paru le : 25/08/2016
Éditeur(s) : Salvator
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Marie-Lys Wilwerth-Guitard

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Résumé

La bonne gestion des émotions conditionne le bien-être mental mais aussi physique, et la relation avec autrui. L'auteur invite à être attentif à ses émotions et à les questionner pour avancer dans la voie du bonheur et de la spiritualité. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Comment gérer ses émotions La peur et l'amour, la haine et l'envie : toutes nos émotions sont plus qu'une petite musique diffuse accompagnant notre vie, notre pensée, nos actions. Elles contribuent aussi à déterminer notre comportement et nos décisions ; elles nous animent dans ce que nous faisons et donnent une coloration décisive à notre sentiment de l'existence. Plus d'une fois pourtant elles nous dépassent et nous désarçonnent. Mais nous ne sommes pas pour autant livrés à elles sans défense. Bien des choses dépendent de la manière dont nous les gérons, notamment notre santé, notre sentiment de bien-être et notre vivre-ensemble. Soyons attentifs aux émotions de l'âme, vivons avec elles de telle façon qu'elles nous rendent plus forts.

Fiche Technique

Paru le : 25/08/2016

Thématique : Spiritualité - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Anselm Grün

Éditeur(s) : Salvator

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7067-1409-3

EAN13 : 9782706714092

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 220

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 269 g