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Le trac : s'en faire un allié

Auteur : Marie-Françoise Salamin

Paru le : 08/04/2016
Éditeur(s) : Saint-Augustin
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Graines de bonheur
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Un ouvrage pour apprendre à apprivoiser le trac afin d'être au maximum de ses capacités dans les situations d'exposition en public : prise de parole, lecture, chant, danse, musique, etc. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Parler en public, lire, chanter, danser, jouer d'un instrument devant des personnes qui nous écoutent, nous regardent : qui de nous n'a pas connu, peu ou prou, le trac qui en découle ? La vie nous demande de plus en plus de développer cette capacité à s'exprimer devant les autres ; l'enfant doit réciter ses leçons en classe, faire des exposés. Plus tard, il va passer des examens oraux. Vient un jour le temps des entretiens d'embauche qui sont si stressants, même face à une seule personne. De nombreuses professions ou activités demandent de savoir prendre la parole en public, d'animer, d'improviser, de lire et de capter l'intérêt d'autrui. Cet ouvrage est le fruit d'une expérience personnelle et professionnelle. Le trac, nous allons le traquer, mais sans le matraquer. Car, s'il nous détraque quand parfois nous avons vraiment besoin de toutes nos capacités, il peut devenir un allié si on l'apprivoise.

Fiche Technique

Paru le : 08/04/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Marie-Françoise Salamin

Éditeur(s) : Saint-Augustin

Collection(s) : Graines de bonheur

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88926-136-0

EAN13 : 9782889261369

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 70

Hauteur : 20 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 0,5 cm

Poids : 74 g