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J'écris ma vie pour mieux me connaître : 200 exercices

Auteur : Laure d' Astragal

Paru le : 02/04/2014
Éditeur(s) : Albin Michel
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

16,90 €
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Résumé

Guide pratique pour apprendre à se découvrir soi-même grâce à l'écriture de son autobiographie. L'auteure propose 200 exercices à travers huit modules : méthode, préparation, personnalité, passé, émotion, visite guidée de sa propre vie, dynamique et écriture. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

J'écris ma vie pour mieux me connaître Donner du sens à son existence, laisser une trace, transmettre... : écrire sa biographie est un véritable défi. Littéraire, bien sûr, mais pas seulement... La méthode originale et dynamique mise au point par Laure d'Astragal allie la pratique en ateliers d'écriture à une authentique démarche de développement personnel pour vous aider dans ce projet. Grâce à des exercices inédits et des « pas à pas », vous réussirez à tisser le fil rouge de vos expériences, développer votre plaisir d'écrire, donner corps à votre histoire personnelle et porter un regard bienveillant sur votre propre vie et sur vous-même. Une grande aventure narrative, mais aussi une formidable opportunité de découverte de soi que vous n'auriez peut-être jamais envisagée !

Fiche Technique

Paru le : 02/04/2014

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Laure d' Astragal

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-226-25053-0

EAN13 : 9782226250537

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 235

Hauteur : 21 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 320 g