Chargement...
Chargement...

Le petit livre de l'auto-coaching

Auteur : Monique Richter

2,99 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus
epub
1,99 €
Protection: Adobe DRM
Acheter en numérique

Résumé

Un guide pour s'affirmer, améliorer son relationnel et gagner en sérénité grâce à la programmation neurolinguistique, l'intelligence émotionnelle, la communication non-violente et des tests de personnalité. ©Electre 2024

S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !

L'auto-coaching vous permettra de :

  • Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction ou l'inconfort sont des habitudes que nous pouvons changer ;
  • Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin que le bonheur est un choix ;
  • Changer vos schémas de pensées négatives pour un mode de pensée plus sain ;

Soyez votre propre coach et métamorphosez votre quotidien !

Fiche Technique

Paru le : 26/11/2015

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Monique Richter

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-8020-0

EAN13 : 9782754080200

Reliure : Broché

Pages : 155

Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 72 g