Cet ouvrage aide ceux qui se sentent dominés et impuissants à surmonter leurs difficultés et à redevenir entiers, vivants et respectueux d'eux-mêmes. Il permet de prendre conscience de leurs croyances limitantes et propose un ensemble de ressources et de solutions pour sortir du statut de victime. ©Electre 2024
Reprendre sa vie en main
Pourquoi moi ? Qu'ai-je fait pour mériter ça ? C'est trop injuste... Au cours de son existence, chacun d'entre nous se retrouve inévitablement et à maintes reprises en position de victime : victime de harcèlement professionnel, d'un conjoint indélicat, violent ou pervers, d'un mauvais coup du sort...
Face à ces traumatismes, certains réussiront à trouver les ressources nécessaires pour agir et avancer quoi qu'il arrive tandis que d'autres éprouveront un profond sentiment d'injustice. Dans ce dernier cas, nous choisissons de consacrer notre vie à nous protéger, submergés par la colère, paralysés par la peur ou la honte. Ainsi, il est probable que notre perception des événements soit altérée par des interprétations, des émotions et des croyances qui nous empêchent de passer à l'action. Car c'est un fait indiscutable : après un traumatisme et au fil du temps, plus on subit, moins on agit !
Cet ouvrage a pour objectif d'accompagner tous ceux qui se sentent dominés et impuissants face aux difficultés de la vie. Il permet de prendre conscience de nos croyances limitantes et nous propose un ensemble de ressources et de solutions pour vivre pleinement notre vie.
Paru le : 23/01/2014
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Christophe Carré
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Communication consciente
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55760-2
EAN13 : 9782212557602
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 339 g
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