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Le développement durable de soi-même

Auteur : Pascale Etchebarne-Lecêtre

Paru le : 26/06/2017
Éditeur(s) : Voolume.fr
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Sciences humaines
Contributeur(s) : Collaborateur : Marc Ducros

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Résumé

Une méthodologie, accompagnée de conseils, pour apprendre à gérer son stress au quotidien en maîtrisant le mécanisme des trois cerveaux. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Le développement durable de soi-même Le développement durable de la planète est aujourd'hui un des sujets les plus traités, mais pourquoi négliger son propre développement durable alors que nous faisons tous partie de cette planète. Faire des économies de papier est louable mais faut-il en parallèle faire l'économie de l'humain. L'entreprise va favoriser le paraître au détriment de l'être. Nous devons comprendre comment nous fonctionnons. 1- Quel est notre fonctionnement physiologique - Le rôle du de l'adrénaline et du cortisol. 2- Comment optimiser le fonctionnement de notre corps. 3- Outils et méthodes. Exercices

Fiche Technique

Paru le : 26/06/2017

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Pascale Etchebarne-Lecêtre

Éditeur(s) : Voolume.fr

Collection(s) : Sciences humaines

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-36406-541-0

EAN13 : 9782364065413

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : Non précisé.

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