Une méthode alliant le corps et l'esprit pour vivre en accord avec soi-même et accéder au bonheur, application de la voie taoïste dans le monde contemporain. Basée sur un travail en profondeur sur les émotions, la maîtrise des peurs et la libération des blocages, cette pratique personnelle repose sur des règles simples : respiration, postures physiques, alimentation, etc. ©Electre 2025
Paru le : 22/09/2011
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Serge Augier
Éditeur(s) :
La Martinière Atelier Pratique
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7324-4634-9
EAN13 : 9782732446349
Reliure : Broché
Pages : 255
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 570 g
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