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Exercices de méditation de pleine conscience pour les nuls


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Résumé

Un cahier d'exercices à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur et combattre les problèmes avec harmonie. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/09/2014

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Contributeur(s) : Auteur : Shamash Alidina - Auteur : Joelle Jane Marshall - Auteur : Hélène Filipe - Auteur : Elisabeth Couzon

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-6425-5

EAN13 : 9782754064255

Reliure : Broché

Pages : XIV-319

Hauteur: 28.0 cm / Largeur 21.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 968 g