L'auteur, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, nous apprend à croire en soi, se sentir capable de réussir ce que nous entreprenons, ne pas redouter le regard des autres. Il décrit les mécanismes de la confiance en soi, sa construction, son évaluation et la façon de l'augmenter. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 07/11/2003

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Frédéric Fanget

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782738113542

Reliure : Broché

Pages : 285

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 396 g

24,00 €

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