Susan Albers, auteure de « Manger mieux... en pleine conscience », vous offre ce recueil de 50 techniques et pratiques en pleine conscience pour détendre le corps durant les périodes de stress et mettre fin à la dépendance aux aliments comme moyen de s'adapter aux émotions difficiles... ©Electre 2025
Paru le : 30/09/2016
Thématique : Addictions
Auteur(s) : Auteur : Susan Albers
Éditeur(s) :
Béliveau éditeur
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Claire Laberge
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-89092-770-4
EAN13 : 9782890927704
Reliure : Broché
Pages : 195
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 250 g
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