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Comment augmenter votre bonheur ?

Auteur : Jordi Quoidbach

Paru le : 30/10/2013
Éditeur(s) : Dunod
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

A travers la restitution de 100 expériences conduites en laboratoire ou sur le terrain, cet ouvrage détaille les causes et les conséquences du bonheur. Il montre quelles sont les vraies clés du bonheur et comment le mettre en pratique. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

. La beauté rend-elle heureux ? . Existe-t-il un gène du bonheur ? . Pourquoi sourire rend-il heureux ? . Le bonheur est-il contagieux ? Nous courons tous après le bonheur. Qui, en effet, n'a pas un jour souhaité être plus riche, plus admiré, plus puissant... s'imaginant être ainsi plus heureux. Cet ouvrage détaille les causes et les conséquences du bonheur et restitue les conseils pratiques élaborés par les chercheurs pour être plus heureux. Il vous propose de passer de la théorie à la pratique grâce à un programme d'entrainement au bonheur de 4 semaines : un mois d'exercices quotidiens scientifiquement validés pour augmenter durablement votre bonheur !

Fiche Technique

Paru le : 30/10/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jordi Quoidbach

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Petites expériences de psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-10-070133-9

EAN13 : 9782100701339

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 312

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 422 g