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Oser (enfin) être soi

Auteur : Pascale de Lomas

Paru le : 06/04/2011
Éditeur(s) : Flammarion
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Frédérique Thyss

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Résumé

A travers des témoignages, des tests et des analyses, cet ouvrage dispense des conseils pour mieux se connaître et vivre le quotidien avec plus d'assurance. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Et si la confiance en soi était avant tout un refus des convenances ? Oublions nos frustrations et apprenons à être optimistes ! Cela vous semble impossible ? Et si ce n'était qu'une question d'entraînement ? Ce livre n'est pas un nouvel instrument culpabilisateur mais une aide précieuse pour découvrir, grâce à des exercices simples, qui vous êtes vraiment et apprendre à faire de vos défauts des qualités. Osez enfin être vous !

Fiche Technique

Paru le : 06/04/2011

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Pascale de Lomas

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Bien-être

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-123856-X

EAN13 : 9782081238565

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 219

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 517 g