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Stress : comment s'en faire un allié ?

Auteur : Danièle Simon

Paru le : 01/03/2012
Éditeur(s) : A2C médias
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Initiations
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Le stress est un mal dont beaucoup de personnes souffrent. Mais bien identifié et bien géré, il peut se révéler un allié au quotidien et de fait, diminuer en intensité. Présentation de la méthode mise au point par l'auteure. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Stress comment s'en faire un allié ? Le Stress, bien géré, peut être un allié. Le stress au travail, à la maison, dans les transports, dans les relations... touche chacun d'entre nous. L'auteure, Danièle Simon, propose dans cette 2e édition enrichie et augmentée, un parcours efficace qui permet de « faire du stress un allié ».

Fiche Technique

Paru le : 01/03/2012

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Danièle Simon

Éditeur(s) : A2C médias

Collection(s) : Initiations

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-916831-22-3

EAN13 : 9782916831220

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 187

Hauteur : 22 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 315 g