Le stress est un mal dont beaucoup de personnes souffrent. Mais bien identifié et bien géré, il peut se révéler un allié au quotidien et de fait, diminuer en intensité. Présentation de la méthode mise au point par l'auteure. ©Electre 2024
Stress comment s'en faire un allié ?
Le Stress, bien géré, peut être un allié.
Le stress au travail, à la maison, dans les transports, dans les relations... touche chacun d'entre nous.
L'auteure, Danièle Simon, propose dans cette 2e édition enrichie et augmentée, un parcours efficace qui permet de « faire du stress un allié ».
Paru le : 01/03/2012
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Danièle Simon
Éditeur(s) :
A2C médias
Collection(s) : Initiations
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-916831-22-0
EAN13 : 9782916831220
Reliure : Broché
Pages : 187
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 315 g
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