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Développez votre assertivité dans toutes les situations : s'affirmer sans s'imposer, renvoyez une image positive de vous-même et améliorez votre relation avec les autres

Auteur : Sue Hadfield

Auteur : Gill Hasson


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Résumé

Des conseils techniques pour améliorer ses relations avec les autres tout en affirmant ses idées. ©Electre 2024

Développez votre assertivité dans toutes les situations

Vous finissez toujours par dire oui même lorsque vous aviez envie de répondre non ? Vous acceptez sans sourciller des dossiers urgents alors que vous êtes déjà débordé ? En réunion, vous donnez rarement votre avis ? Vous vous sentez souvent obligé d'acheter un produit qu'un vendeur vous propose ?

Alors ce livre est fait pour vous : il vous aidera à développer votre assertivité dans toutes les situations.

Mais qu'est-ce que l'assertivité ? C'est la capacité à vous exprimer et à défendre vos idées, mais sans agressivité. En faire preuve, c'est vous assurer des relations basées sur le respect et la confiance et où les messages difficiles à faire passer peuvent être dits sans difficulté.

Découvrez vite dans ce livre :

  • Tout ce que l'assertivité implique et les techniques pour vous améliorer : vous affirmer sans vous imposer, renvoyer une image positive de vous, accepter vos défauts et les critiques, prendre en compte l'avis des autres, travailler efficacement en équipe...
  • De nombreux exemples pour mettre en pratique ces astuces, dans toutes les situations : avec votre famille, vos amis, vos collègues, lors d'un entretien professionnel... des situations concrètes et l'attitude assertive adéquate à adopter !

Un véritable guide pratique pour établir des relations saines et harmonieuses en toutes circonstances

Fiche Technique

Paru le : 14/05/2012

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Sue Hadfield Auteur : Gill Hasson

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Zen business

Contributeur(s) : Préfacier : Patrick Amar

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84899-541-0

EAN13 : 9782848995410

Reliure : Broché

Pages : 223

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 307 g