Pour se libérer de ses peurs, de ses frustrations, des pensées qui limitent, des relations nuisibles, l'auteur propose d'allier taoïsme, acupressure, massage, visualisation ou encore exercices respiratoires afin de lutter contre la dépression, la peur, la solitude, la timidité, la douleur et d'atteindre l'harmonie. ©Electre 2024
La liberté n'est pas une utopie. Elle est à portée de main, à l'intérieur de vous.
Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures.
Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupressure, massage, visualisation, exercices respiratoires... et nous aide à atteindre enfin l'harmonie.
Paru le : 03/09/2007
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Barefoot Doctor
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout
Contributeur(s) : Traducteur : Catherine Vandevyvere - Collaborateur : Isabelle de Jaham
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-05536-9
EAN13 : 9782501055369
Reliure : Broché
Pages : 220
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 215 g
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